Cooking coaching
Per bambini – ragazzi – famiglie
Come FeelFit Cooking Coach creo percorsi educativi personalizzati e basati sulla mia Cook’Therapy ©, il mio metodo di insegnamento brevettato, pensato e studiato anche grazie all’aiuto di psicologhe accreditate.
Promuovo il benessere delle famiglie attraverso un approccio alla cucina educativo e creativo.
Studio percorsi individuali da sviluppare A DOMICILIO o ONLINE per:
- Bambini:
per educarli a riconoscere e apprezzare il cibo attraverso la manipolazione, creazione e realizzazione dei loro piatti. - Ragazzi:
per renderli più autonomi e responsabili ed invogliarli a preparare i loro pasti in autonomia - Famiglie:
per migliorare e rafforzare i rapporti attraverso la condivisione della preparazione di pasti sani e gustosi per tutti
Ogni percorso è rigorosamente studiato su misura per ognuno
Cosa impari
- Utilizzare i 5 sensi per riconoscere ed apprezzare il cibo e per imparare a mangiare un po’ di tutto
- Manipolare e creare dal nulla pasti sani per evitare di mangiare piatti pronti
- Avere un buon rapporto con il cibo, partendo anche dalla spesa e dalla selezione di alimenti freschi e genuini e per portare sulla tavola il meglio per tutta la famiglia
- Pensare alla cucina come a un luogo magico, dove usare tecnica e fantasia per cucinare senza stress e goderti il momento dei pasti con la tua famiglia in tranquillità e in armonia
- Stimolare i rapporti familiari attraverso l’atto di cucinare per creare armonia e serenità in casa.
Quali sono i benefici di avermi come Cooking Coach
- Assicurare a tuo figlio una sana ed equilibrata alimentazione
- Portare tuo figlio ad essere più consapevole di ciò che mangia
- Evitare a tuo figlio problemi di obesità, anoressia, bulimia
- Tutelare la salute di tuo figlio e di tutta la tua famiglia
- Rafforzare le difese immunitarie di tuo figlio e di tutta la tua famiglia
- Migliorare i rapporti famigliari
- Vivere in armonia
- Avere aiuto da tuo figlio nella gestione della cucina
Come funziona
– Contattami per una prima consulenza gratuita
– Ci incontriamo nella TUA cucina o virtualmente.
– Studio il percorso in base alle tue esigenze e a quelle della tua famiglia, alle difficoltà o problematiche dei tuoi figli, alle tue disponibilità in termini di tempo ed economiche .
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