Ti aiuto a non avere paura di cambiare
Quante volte hai abbandonato la “dieta” per la TUA paura di cambiare. NON PERDERTI D’ANIMO! Sii forte, costante e tenace. Ma soprattutto non smettere mai di credere in TE stessa e nel TUO grande valore. Solo così la tua paura di cambiare può svanire come...
Corso di cucina a domicilio o Cooking Coaching?
Se stai cercando di acquisire competenze di base in cucina o ispirazione per ravvivare la tua alimentazione, un corso di cucina a domicilio è un’idea che può davvero fare la differenza per te. Io, però, non offro un “classico” corso di cucina a domicilio, ma un...
Sei a dieta, ma cucinare per te è una vera rottura
In cucina sei un disastro e non riesci a seguire la tua “dieta” come vorresti? Ti svelo un segreto: cucinare può diventare più facile e tu puoi diventare più forte del “Non riesco, non ho tempo, non sono capace”. Proprio come successo a molti miei allievi...
Cucinare con i bambini è educativo e divertente
Secondo la mia Cook’Therapy, cucinare con i bambini è uno dei migliori momenti educativi e divertenti che si possano vivere in famiglia. Soprattutto quando i bambini fanno i capricci a tavola, non assaggiano e non mangiano niente, si annoiano davanti alla Tv o ai...
