Cibo e viaggi: legame perfetto per nutrire corpo e anima
Fin da quando ero una nanetta, ho sempre avuto due grandi passioni: cibo e viaggi. Sono nata e cresciuta in una famiglia di operai dove i soldi non bastavano mai, ma dove cibo e viaggi avevano un ruolo educativo importante. La cucina è sempre stato il cuore della casa...
7 consigli per una cucina Zero sprechi
Uno dei problemi più grandi che riscontro lavorando nelle cucine di molti miei clienti è lo spreco di cibo. Ecco perché ho pensato di lanciarti la mia piccola sfida “Zero sprechi” proprio prima delle tanto attese vacanze! Perché …dì la verità…quante volte...
Cambiare è possibile se andiamo oltre le nostre convinzioni
Possiamo scegliere di cambiare le nostre convinzioni e di non partire prevenuti verso il cambiamento. “Tu non capisci, non posso proprio cambiare questa mia abitudine” “Se solo avessi il tempo e la voglia che hai tu…” “Mio marito e...
Cosa farò per te se diventerò la tua Cooking Coach?
Ti aiuterò a destreggiarti tra le priorità della vita e la tua Salute. Ma…per farti capire come posso aiutarti, ti chiedo : Hai mai avuto un coach nella tua vita? …un coach sportivo, un mental coach, un coach di affari o di performance? E…hai mai avuto un...
